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Strawberry Banana Protein Pie diabetes friendly recipe

Tarta de proteína de fresa y banana

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hace en 8 rebanadas Calorías 190 tiempo de preparación 10 minutos tiempo total 1 horas, 40 minutos hecho con SPLENDA® batidos para diabéticos

Instrucciones

  1. En un tazón mediano, combine SPLENDA SPLENDA batidos para diabéticos y mezcla de budín de banana sin azúcar, mezclando durante aproximadamente dos minutos. Colóquelo en la nevera y deje enfriar durante aproximadamente 1 horas.
  2. En un pequeño tazón seguro para microondas, derrite el aceite vegetal y luego Combínalo con migajas de galletas.
  3. En una sartén de pie de 9 pulgadas, esparcir la mezcla de miga en la parte inferior y arriba de los lados de la sartén. Colóquelo en la nevera y deje enfriar durante unos 30 minutos.
  4. Una vez que ambos se enfríen, coloca una capa de fresas en rodajas en la parte inferior de la corteza. Luego esparce el budín en la corteza. Cubre con banana en rodajas y fresas restantes en rodajas.

Información nutricional por porción

Tamaño de la porción: 1 Slice (1/8 pie)

Calorías 190
Total de grasa 10 g
Grasa saturada 2 g
Colesterol 5mg
Sodio 290mg
Total de carbohidratos 22 g
Fibra dietética 2 g
Azúcares 2 g
Azúcares agregados 0 g
Proteína 5 g