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Blog® Living de SPLENDA

Las mejores opciones de pastel de cumpleaños para personas con diabetes

Las mejores opciones de pastel de cumpleaños para personas con diabetes

29 de septiembre de 2022

Más de 37 millones de personas tienen diabetes en los EE. UU, y por ese motivo, los cumpleaños y las celebraciones pueden ser complicados. Revisa estas sugerencias para elegir un delicioso pastel de cumpleaños sin azúcar. Descubre nuestras mejores opciones de pastel de cumpleaños para personas con diabetes. Prueba reemplazos de azúcar cuando prepares un pastel de cumpleaños que sea apto para personas con diabetes.

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Té caliente con miel, limón y jengibre.

¿La miel es apta para una dieta cetogénica? En su lugar, prueba estos endulzantes sin carbohidratos

26 de septiembre de 2022

La miel es promocionada como un alimento saludable, pero es similar al azúcar común. Obtén información sobre la miel, el agave y el jarabe de arce, luego conoce endulzantes aptos para una dieta cetogénica que te permitirán usarlos en su lugar.

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La alimentación (dieta) y el estrés

Los efectos de los alimentos y las bebidas en tus niveles de estrés... y qué hacer al respecto

20 de septiembre de 2022

El estrés y la ansiedad se pueden desencadenar o empeorar por los alimentos que eliges comer a diario. Aprenda qué alimentos y bebidas promueven el estrés y cuáles lo controlan.

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¿La cafeína y el azúcar provocan ansiedad?

¿La cafeína y el azúcar provocan ansiedad?

13 de septiembre de 2022

¿La cafeína y el azúcar pueden causar ansiedad? La respuesta corta es "no", pero hay más información al respecto. Sigue leyendo para conocer la relación entre la cafeína, el azúcar y la ansiedad.

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Las mejores y más saludables maneras de usar endulzantes líquidos

Las mejores y más saludables maneras de usar endulzantes líquidos

8 de septiembre de 2022

Los endulzantes líquidos como la miel, la melaza, el jarabe de arce, la stevia y la fruta del monje tienen diferente viscosidad, sabor, valor nutricional e índice glucémico. Conoce los tipos de endulzantes líquidos y las mejores y más saludables maneras de usarlos.

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Desierto alimentario en los Estados Unidos

Los efectos de los desiertos alimentarios en la alimentación saludable y la salud mental

6 de julio de 2022

No tener un fácil acceso a una tienda de alimentos, también conocido como vivir en un desierto alimentario, puede hacer que comer sea más difícil y estresante para las personas en vecindarios urbanos y zonas rurales de bajos ingresos.

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Los mejores endulzantes para diabéticos para usar en lugar del azúcar

29 de junio de 2022

El azúcar agregada es una de las principales causas de la crisis de la diabetes. Conoce por qué ocurre la diabetes tipo 2 y cómo el intercambio de azúcar en tu dieta puede ser de ayuda, y los 5 mejores endulzantes para las personas con diabetes.

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Azúcar azucarada y monitor de azúcar en la sangre

¿Por qué te hace mal el azúcar?

22 de junio de 2022

Las dietas con alto contenido de azúcar están relacionadas con la diabetes, la obesidad, las enfermedades cardíacas, el Alzheimer y otros problemas de salud. Conoce por qué, junto con las alternativas de azúcar para probar en su lugar.

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Cómo dejar de desear el azúcar

8 maneras de dejar de desear el azúcar

16 de junio de 2022

El azúcar es adictivo. Conoce cómo dejar de consumir antojos de azúcar con consejos de dieta y estilo de vida y luego Obtén cuatro sustitutos amigables con el azúcar con Keto para endulzar sin consecuencias.

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