1 pollo asado, sin piel, picado
1 de cebolla dulce grande, en cubos
7 tallos de apio, picados
3 cucharadas de condimento de eneldo
2 cucharadas de jalapeños cortados en cubitos (de frasco)
Para la mezcla de mayonesa:
1 taza de mayonesa Duke's®
3 cucharitas de vinagre de sidra de manzana
1 cucharadita de sal
1/2 cucharadita de pimienta
1/4 cucharadita de pimienta de Cayena
8 sobrecitos de Splenda® Endulzante
Tamaño de la porción: 1 taza de ensalada de pollo
| Calorías | 450 |
| Total de grasa | 35 g |
| Grasa saturada | 6 g |
| Colesterol | 80mg |
| Sodio | 870mg |
| Total de carbohidratos | 9 g |
| Fibra dietética | 1 g |
| Azúcares | 6 g |
| Azúcares agregados | 0 g |
| Proteína | 23 g |
Tamaño de la porción: 1 taza de ensalada de pollo
| Calorías | 450 |
| Total de grasa | 35 g |
| Grasa saturada | 6 g |
| Colesterol | 80mg |
| Sodio | 870mg |
| Total de carbohidratos | 9 g |
| Fibra dietética | 1 g |
| Azúcares | 6 g |
| Azúcares agregados | 0 g |
| Proteína | 23 g |
