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Pinchos caprese con reducción de aceto balsámico diabetes friendly recipe

Pinchos caprese con reducción de aceto balsámico

Cumple con las orientaciones nutricionales establecidas por el Asociación Americana de diabetes ®

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rinde 4 porciones Calorías 70 tiempo de preparación 10 minutos tiempo total 10 minutos hecho con SPLENDA® endulzante original

Instrucciones

  1. Corta cada palo de queso de cuerda en 12 pedazos.
  2. Monta cada brocheta con 3 tomates, 3 de mozzarella y 3 hojas de albahaca, alternando el tomate, la albahaca y el queso. (Pliega o rasga las hojas grandes de albahaca por la mitad antes de la brourga.)
  3. En una taza para medir el vaso, bate el vinagre balsámico, el aceite de oliva y el endulzante Splenda. Llovizna sobre las brochetas antes de servirles.

Información nutricional por porción

Tamaño de la porción: 2 bayas

Calorías 70
Total de grasa 3 g
Grasa saturada 1 g
Colesterol 4mg
Sodio 100mg
Total de carbohidratos 7 g
Fibra dietética 2 g
Azúcares 4 g
Azúcares agregados 0 g
Proteína 5 g
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