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Blueberry Mug Muffin

Muffin de arándanos en taza

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rinde 2 porciones Calorías 160 tiempo de preparación 5 minutos tiempo total 5 minutos hecho con SPLENDA® endulzante con Stevia

Instrucciones

  1. En un bol pequeño, mezcla la harina, SPLENDA con Stevia, polvo para hornear, canela y sal. Añade la leche de almendras, la vainilla y el aceite. Pliega 1 cucharadas de arándanos rojos.
  2. Vierta la mezcla en una taza para microondas rociada con spray para cocinar sin palillos. Cubre con la segunda cucharada de arándanos rojos.
  3. Mezcla los ingredientes de streusel en un tazón pequeño y espolvoréalos por encima de la masa. Microondas durante 1 1/2-2 minutos (dependiendo de la fuerza de tu microondas). ¡ Disfruta inmediatamente!

Información nutricional por porción

Tamaño de la porción: 1/2 taza de Muffin

Calorías 160
Total de grasa 9 g
Grasa saturada 8 g
Colesterol 0mg
Sodio 140mg
Total de carbohidratos 22 g
Fibra dietética 1 g
Azúcares 1 g
Azúcares agregados 0 g
Proteína 2 g