Esta receta fue cortesía de Joseph Abell. Síguelo en Instagram @thejosephabell y en TikTok @thejosephabell.
Tamaño de la porción: 1 taza de avena
Calorías | 220 |
Total de grasa | 2.5 g |
Grasa saturada | 0 g |
Colesterol | 0mg |
Sodio | 50mg |
Total de carbohidratos | 44 g |
Fibra dietética | 5 g |
Azúcares | 21 g |
Azúcares agregados | 8 g |
Proteína | 8 g |