hace un smoothie de 1 (12 oz)Calorías 160 tiempo de preparación 5 minutos tiempo total 5 minutos hecho con SPLENDA® endulzante con Stevia
Ingredientes
1 taza de fresas maduras congeladas
4 sobrecitos SPLENDA® endulzante con Stevia
1 cucharadas de proteína de fresa en polvo
1/2 cucharadita de ralladura de limón, y más
1/2 taza de leche de almendras sin endulzar
Información nutricional por porción
Tamaño de la porción: 1 (12 onzas) de batido
Calorías
160
Total de grasa
11 g
Grasa saturada
6 g
Colesterol
35mg
Sodio
75mg
Total de carbohidratos
14 g
Fibra dietética
1 g
Azúcares
2 g
Azúcares agregados
2 g
Proteína
2 g
Instrucciones
Agregue todos los ingredientes a una licuadora y mezcle a fuego alto hasta que quede suave. Agregue más líquido si es necesario y mezcle nuevamente hasta que esté cremoso. Prueba el batido y ajústalo con más dulzura a tu gusto.
Verter en un vaso y cubrir con más ralladura de limón. ¡Y a disfrutar!
Nota
Agregue semillas de chía, semillas de lino molidas o un puñado de espinacas frescas como un refuerzo nutricional
La proteína de vainilla en polvo es una deliciosa alternativa a la proteína de fresa en polvo