Cumple con las orientaciones nutricionales establecidas por el Asociación Americana de diabetes ®
Estos mini muffins de chips de chocolate sin flan pueden ser pequeños en tamaño, ¡ pero son grandes en nutrición! Contienen plátanos ricos en potasio, yogur griego rico en proteínas y avena con alto contenido de fibra. Su dulzura proviene de SPLENDA basado en plantas® endulzante con Stevia! Estos mini muffins se pueden disfrutar como parte de su desayuno o como aperitivo o postre. ¡ A los pequeños de tu familia también les encantarán!
2 plátanos medianos excesivamente maduros
1/2 taza de SPLENDA® endulzante con Stevia, frasco
1 taza de yogur griego sin grasa
2 huevos
1/4 cucharadita de sal kosher
2 1/2 tazas de avena en copos sin gluten
1 1/2 cucharaditas en polvo para hornear
1/2 cucharadita de bicarbonato de sodio
1/3 taza de virutas de chocolate negro con Stevia y azúcar
Tamaño de la porción: 2 mini muffins
| Calorías | 100 |
| Total de grasa | 2.5 g |
| Grasa saturada | 1 g |
| Colesterol | 20mg |
| Sodio | 120mg |
| Total de carbohidratos | 21 g |
| Fibra dietética | 3 g |
| Azúcares | 2 g |
| Azúcares agregados | 0 g |
| Proteína | 4 g |
Tamaño de la porción: 2 mini muffins
| Calorías | 100 |
| Total de grasa | 2.5 g |
| Grasa saturada | 1 g |
| Colesterol | 20mg |
| Sodio | 120mg |
| Total de carbohidratos | 21 g |
| Fibra dietética | 3 g |
| Azúcares | 2 g |
| Azúcares agregados | 0 g |
| Proteína | 4 g |
