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Ensalada de patata alemana receta apropiada para diabéticos

Ensalada de patata alemana

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rinde 8 porciones Calorías 130 tiempo de preparación 15 minutos tiempo total 30 minutos hecho con SPLENDA® endulzante original

Instrucciones

  1. Lavar y cuarto de patatas.
  2. En una olla grande, llena 3/4 de agua y agrega 1/4 de cucharadita de sal y patatas; hierva a fuego alto. Hierva 15-20 minutos hasta que la patata esté tierna. Escurrir y poner las papas a un lado.
  3. En una sartén grande, cocina el tocino a fuego medio-alto hasta que esté ligeramente dorado. Agregue la cebolla y cocine 5 minutos más hasta que estén translúcidas.
  4. En un tazón pequeño, bate el endulzante, la harina y la sal restante de Splenda.
  5. Agrega la mezcla de endulzante SPLENDA al sartén y cocina durante 1 minutos. Agregue el agua y el vinagre; revolviendo constantemente. Agrega las papas y revuelve bien.
  6. Decorar con perejil y servir.

Hecho con

SPLENDA® Endulzante Granulado

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Información nutricional por porción

Tamaño de la porción: 1/2 taza de ensalada de patata

Calorías 130
Total de grasa 5 g
Grasa saturada 1 g
Colesterol 15mg
Sodio 290mg
Total de carbohidratos 17 g
Fibra dietética 2 g
Azúcares 1 g
Azúcares agregados 0 g
Proteína 4 g