hace 6 panquequesCalorías 130 tiempo de preparación 10 minutos tiempo total 20 minutos hecho con SPLENDA® endulzante original
Ingredientes
1 taza de suero de leche
2 cucharitas de aceite vegetal
1 huevos grandes, golpeados
2 cucharitas de SPLENDA® endulzante granulado
1 tazas de harina multiusos
2 cucharaditas en polvo para hornear
1/2 cucharadita de sal kosher
Jarabe sin azúcar recomendado:
SPLENDA® Jarabe Multiuso
Información nutricional por porción
Tamaño de la porción: 1 Pancake
Calorías
130
Total de grasa
3.5 g
Grasa saturada
1 g
Colesterol
40mg
Sodio
400mg
Total de carbohidratos
20 g
Fibra dietética
1 g
Azúcares
2 g
Azúcares agregados
0 g
Proteína
5 g
Instrucciones
En un bol, bate el endulzante, el aceite, el huevo y el endulzante SPLENDA juntos con suero de leche; mezclar bien.
En otro tazón, combine la harina, el polvo para hornear y la sal.
Agrega ingredientes secos, un tercio a la vez, a la mezcla de suero de leche, mezclando solo para humedecer después de cada adición. Abultamientos son finos; no mezclar excesivamente.
Precaliente una sartén o plancha; superficie ligeramente engrasada.
Vierta 2-3 cucharadas de masa en la sartén; Cocine a fuego medio hasta que las burbujas se formen en la superficie (alrededor de 2 minutos). Voltear y cocinar hasta que se doren en ambos lados.
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