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Hornear manzana y squash

Name: Apple and Squash Bake
Prep time: 10 min
Total time: 1 h
Cuisine: Fall Flavors Recipes, Side Dishes
Ingredients: ⅓ cup Splenda® Granulated Sweetener; ¼ cup light butter, softened; 1 teaspoon molasses; 2 tablespoons all-purpose flour; 1 teaspoon salt; ¼ teaspoon ground nutmeg; 2 pounds butternut squash, peeled, seeded, and cut into ½” slices; 2 large apples, cored and cut into ½” slices

rinde 8 porciones Calorías 120 tiempo de preparación 10 minutos tiempo total 1 horas hecho con SPLENDA® endulzante original

Ingredientes

1/3 taza de SPLENDA® endulzante granulado

taza de mantequilla ligera de 1/4 taza, suavizada

1 cucharadita de melaza

2 cucharadas de harina para todo uso

1 cucharadita de sal

1/4 cucharadita de nuez moscada por tierra

2 libras de calabacita, pelado, sembrado y cortado en rebanadas de 1/2 "

2 manzanas grandes, coradas y cortadas en rebanadas de 1/2 "

Información nutricional por porción

Tamaño de la porción: 3/4 taza de manzana y calabaza hornean

Calorías	120
Total de grasa	3.5 g
Grasa saturada	2 g
Colesterol	10mg
Sodio	340mg
Total de carbohidratos	24 g
Fibra dietética	4 g
Azúcares	9 g
Proteína	2 g

Instrucciones

Precaliente el horno a 350 ° f.
En un bol, mezcla el endulzante Splenda, la mantequilla, la melaza, la harina, la sal y la nuez moscada.
Coloca la calabaza en una bandeja para hornear sin engrasarle de 13 "x 9" y, a continuación, haz una capa con rodajas de manzana en la parte superior. Espolvorea con la mezcla endulzante. Cubra con una tapa o lámina de aluminio.
Hornea durante 50-60 minutos o hasta que la calabaza esté tierna.