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Diabetes en los niños: Guía para padres y familias

Conoce más acerca de la diabetes en los niños: tipos de diabetes, síntomas, prevención, gestión y recursos.

A pesar de que la mayoría de las personas diagnosticadas con diabetes son adultas, la enfermedad aumenta en los niños a un ritmo alarmante. Alrededor de 210, 000 de las 26 millones personas diagnosticadas con diabetes son 20 años o menos. Estos diagnósticos incluyen diabetes tipo 1 y tipo 2, pero Tipo 2 relacionado con la obesidad se está volviendo más común en los niños.

Los fundamentos de la diabetes

La diabetes es una afección crónica eso cambia la forma en que tu cuerpo procesa el azúcar. La insulina es responsable de trasladar el azúcar del torrente sanguíneo a las células, lo que crea energía. En función del tipo, la diabetes puede inhibir la producción de insulina, la capacidad del cuerpo para usar la insulina de manera efectiva o ambas. Esto provoca una acumulación de azúcar (glucosa) en la circulación sanguínea de tu niño, lo que provoca complicaciones potencialmente graves.

Los cuatro tipos de diabetes

Tipo 1 y tipo 2 diabetes son los más comúnmente hablado de tipos. Sin embargo, las diferencias entre estos tipos son menos conocidas. Comprender los mecanismos que se encuentran detrás de estos tipos de diabetes, y otros dos síndromes adyacentes, te ayudará a navegar por este mundo. Educarte sobre el tipo de diabetes que tiene tu niño o adolescente te equipará mejor para prevenir complicaciones.

1. diabetes tipo 1

La diabetes tipo 1 se diagnostica con mayor frecuencia en niños y adultos jóvenes. Es el tipo menos común de diabetes, afectando solo el cinco por ciento de personas en todo el mundo.

La diabetes tipo 1 se clasifica como una enfermedad autoinmune. Esto se debe a que el sistema inmunitario de tu niño está en exceso de trabajo y destruye las células productoras de insulina. Esta es una respuesta inmune atípica, ya que el sistema inmunológico existe para combatir las bacterias dañinas y los virus. En cambio, la diabetes tipo 1 provoca que el sistema inmunitario ataque a las células dentro del páncreas responsable de regular los niveles de glucosa en sangre y insulina.

Si bien la causa exacta de la diabetes tipo 1 no es conocida, se cree que tiene orígenes genéticos y medioambientales. Este tipo es más común en los jóvenes porque por lo general se diagnostica al comienzo de la vida. Sin embargo, puede ocurrir a cualquier edad.

2. diabetes tipo 2

A los adultos se les diagnostica más comúnmente con diabetes tipo 2, pero esto no significa que los niños no puedan ser diagnosticados también. Particularmente con la aumento de la obesidad infantil, los niños y los adolescentes también pueden volverse resistentes a la insulina.

La obesidad aumenta tus posibilidades de desarrollar diabetes tipo 2, pero existen estudios subdesarrollados que pueden sugerir que también se transforma en una enfermedad autoinmune. En cualquier caso, es mejor practicar la dieta adecuada, el estilo de vida y el ejercicio para la prevención, ya que el exceso de peso te pone a ti y a tu niño en un riesgo mayor de desarrollar diabetes y complicaciones relacionadas con el corazón.

3. diabetes gestacional

Este tipo de diabetes se presenta cuando las mujeres embarazadas que no tienen diabetes antes del embarazo desarrollan la afección. Sin embargo, es importante tener en cuenta que las madres con diabetes gestacional son más propensas a tener hijos propensos a la obesidad, lo que eleva su propensión a desarrollar diabetes tipo 2.

4. prediabetes

Cuando los niveles de glucosa en la sangre de tu niño están elevados, pero no lo suficiente para ser considerados diabéticos, Esto se considera prediabetes. Este síndrome es increíblemente común, pero la mayoría de las personas no reciben ningún diagnóstico hasta que el problema empeora.

Esto pone de relieve la importancia de vigilar la salud de tu niño desde una edad temprana. Incluso si tu niño o adolescente no muestra síntomas de diabetes, debes programar chequeos regulares y trabajo de sangre para asegurarte de que la prediabetes no esté presente. Esto es especialmente cierto si la dieta y el estilo de vida son poco saludables o si hay antecedentes familiares de diabetes.

Síntomas y signos de advertencia de la diabetes en los niños

Por lo general, la prediabetes no muestra ningún signo ni síntoma, por lo que es necesario realizar chequeos regulares, en especial si el niño tiene factores de riesgo como predisposición familiar o exceso de peso y actividades sedentarias. El tipo 1 y la diabetes tipo 2 tendrán signos de advertencia más claros para buscar en tu niño o adolescente.

Síntomas de la diabetes de tipo 1 o de tipo 2 en niños puede incluir:

  • Aliento que huele vagamente frutal;
  • Quejas de visión borrosa;
  • Áreas oscuras de la piel;
  • Exceso de sudoración;
  • Aumento del hambre;
  • Aumento de la sed;
  • Anti
  • Micción frecuente, necesidad de orinar, suciedad de la ropa o incontinencia urinaria por cama;
  • Náuseas o vómitos;
  • Lesiones de curación lenta;
  • Hormigueo y entumecimiento en las extremidades;
  • Pérdida de peso inexplicable;
  • Cambios inusuales de irritabilidad y estado de ánimo.

Ten en cuenta que, por sí solos, la mayoría de estos síntomas pueden ser normales o indicar otros problemas que la diabetes. Sin embargo, si observas un cambio importante en el comportamiento o el cuerpo de tu niño, lo mejor es hacer una cita con tu médico pediátrico o regular lo antes posible. La diabetes tipo 1 suele ser más peligrosa para la vida y más frecuente en los niños, por lo que es mejor equivocarse de manera cautelar con cualquiera de estos signos de advertencia.

Posibles complicaciones de la diabetes en niños y adolescentes

La diabetes tipo 2 suele ser más leve que la del tipo 1. En el tipo 1, el páncreas de tu niño no suministra insulina y la diabetes tipo 2 significa que el páncreas de tu niño hace insulina, pero su cuerpo no responde a la insulina de manera efectiva. Ambos tipos presentan posibles complicaciones si no se tratan de manera efectiva.

La cetoacidosis relacionada con la diabetes (DKA, por sus siglas en inglés) es más frecuente en la diabetes de tipo 2 no diagnosticada, pero puede suceder en pacientes de tipo 1 o 2. La DKA ocurre cuando los niveles altos de cetonas se acumulan en la sangre. Se producen demasiadas cetonas cuando el cuerpo comienza a procesar la grasa en lugar de la glucosa para obtener energía. Las cetonas son un subproducto de descomponer la grasa, pero demasiadas de ellas hacen que la sangre esté ácida.

Si esto le sucede a tu niño, es peligroso para la vida y requiere atención inmediata. Los primeros síntomas de la DKA son a menudo lo que alerta a los padres y cuidadores de que hay un problema en primer lugar, ya que son signos de advertencia de la diabetes tipo 1. Si la DKA empeora progresivamente, es posible que tu niño experimente lo mismo:

  • Dolor abdominal, náuseas o vómitos;
  • Sequedad en la boca y exceso de sed;
  • Dificultad para respirar;
  • Piel seca o enrojecida;
  • Fatiga extrema y constante;
  • Sin niebla ni confusión;
  • Micción frecuente;
  • Aliento con olor a fruta.

Si se sospecha de DKA, los proveedores de atención médica probarán niveles altos de glucosa en la sangre y altos niveles de cetonas en la orina. Si tienes tiras de prueba para cetonas en casa, puedes hacerlo tú mismo. Sin embargo, ten en cuenta que los casos severos de la DKA pueden llevar al coma o incluso a la muerte. Si sospechas que la DKA, impida que su niño ejerza demasiada energía y contacte con su médico inmediatamente para obtener más ayuda.

Otras posibles complicaciones de la diabetes

El tipo 1 y la diabetes tipo 2 pueden venir con varias complicaciones para tu niño o adolescente, por ejemplo:

  • Problemas oculares y pérdida de la visión;
  • Úlceras en el pie;
  • Cardiopatía;
  • Presión arterial alta;
  • Problemas de salud bucal;
  • Daño a los nervios, especialmente en las extremidades;
  • Afecciones cutáneas, como erupción por diabetes;
  • Apnea del sueño;
  • EMBO
  • Enfermedad vascular.

Estas complicaciones suelen ser cuando la diabetes se deja sin tratamiento o es incontrolada durante un largo período de tiempo. Su niño debe ser monitoreado por alguna de las complicaciones mencionadas anteriormente. También debe tomar medidas preventivas para reducir el riesgo de cualquier problema relacionado con la diabetes.

Qué hacer cuando tu niño recibe un diagnóstico de diabetes

Puede ser un shock cuando tu niño recibe por primera vez un diagnóstico de diabetes. Su equipo de atención médica debe ser consciente de esto y guiar los siguientes pasos, así como ayudar durante todo el ciclo de vida de la enfermedad. Con el conocimiento y los recursos disponibles para usted, usted y su niño podrán vivir una vida feliz y saludable.

Consideraciones de salud mental

Los niños con diabetes pueden lidiar con sentimientos que son menos comunes para su grupo de edad. Puede que se sientan aislados, asustados, culpables, resentido o incluso en negación. Si bien tu niño puede ser más dependiente de ti y de su equipo médico, deben practicar una independencia saludable. Ayuda a tu niño animándolos a:

  • Haz preguntas sobre la diabetes;
  • Prepárate para preguntas de familiares y amigos;
  • Desarrollar sus fortalezas;
  • Comunicar sus sentimientos;
  • Fomentar amistades positivas;
  • Asumir la responsabilidad de su atención médica.

También tendrá que ajustarse a su nuevo rol como cuidador de un niño con diabetes. Asegúrate de tomarte tu tiempo para cuidarte por ti mismo. Ponte en contacto con amigos y familiares para obtener ayuda. La terapia profesional también puede ayudarte a ti y a tu niño a lidiar con los nuevos factores de estrés que este diagnóstico puede aportar en tu vida.

Prevención, reversión y gestión de la diabetes

Mientras La diabetes tipo 1 no se puede prevenir, existen pasos claros para prevenir la diabetes tipo 2. Dado que este tipo está relacionado con la obesidad infantil, puedes practicar y ayudar a los niños a mantener un estilo de vida saludable. Mantén un ojo en el aumento de peso excesivo. Desarrollar un plan de ejercicio y dieta que funcione para su horario. Esto puede ayudar a evitar la diabetes tipo 2.

Ambos tipos de diabetes se pueden detectar de manera precoz mediante análisis de sangre y monitorización para detectar cualquier signo de advertencia. Una vez diagnosticado, muchos Fuentes afirmar que la diabetes puede entrar en remisión. En realidad, la diabetes tipo 1 es incurable y La diabetes tipo 2 puede controlarse. Muchos pacientes de tipo 2 pueden poner su enfermedad en remisión al seguir un estilo de vida saludable con mentalidad de diabetes. Esto no invierte la enfermedad, per se, pero puede frustrar los síntomas y prevenir otras complicaciones.

En cualquier caso, tu hija la diabetes necesita ser administrada. Ya sea de por vida, de tipo 1 o de tipo 2, hay maneras de controlar la gravedad de las complicaciones que vienen junto con la diabetes. Esto se hace típicamente a través de la administración de medicamentos, monitoreo de los niveles de glucosa en la sangre y cambios en el estilo de vida.

Insulina: tipos, términos, dosificación y almacenamiento adecuado

Dado que el cuerpo de tu niño no está recibiendo la cantidad de insulina necesaria para el metabolismo saludable de la glucosa, existen fuentes de insulina complementarias disponibles. Es probable que el médico de tu hijo te ofrezca información sobre el mejor tipo de insulina para tu situación específica. Sin embargo, es importante estar bien informado sobre la tipos de insulina y sus usos.

Tipos de insulina

El tipo de insulina que el médico de tu hijo te prescriba dependerá de varios factores, como el nivel de actividad, la dieta, la edad y la capacidad para controlar los niveles de glucosa en sangre de manera efectiva. Diferentes personas absorben y usan la insulina a diferentes ritmos. Es por eso que es tan importante tener una opinión profesional sobre el tipo de insulina que es mejor para tu niño.

Por lo general, se instruirá a los niños y adolescentes con diabetes de tipo 1 para que tomen una combinación de dos tipos de insulina. La diabetes tipo 2 requiere insulina externa con menos frecuencia, pero a veces se usa.

Existen siete categorías principales de insulina, entre las que se incluyen:

  • De acción rápida;
  • De acción rápida inhalado;
  • Normal o de acción corta;
  • De acción intermedia;
  • De acción prolongada;
  • De acción ultra-larga;
  • Premezclado.

Estas categorías de insulina se refieren al inicio, a la hora punta y a la duración del medicamento.

Términos de insulina

Para diferenciar los tipos de insulina, tienes que entender lo que significan ciertos términos de insulina. Algunos ejemplos de términos comunes que se utilizan son:

  • OnSet -la cantidad de tiempo que tarda la insulina en reducir el nivel de azúcar en la sangre inicialmente;
  • Peak Time -la hora a la que la insulina está en su máxima capacidad de trabajo;
  • Duration -¿cuánto tiempo durará la insulina y bajará el azúcar en la sangre;
  • bolus -insulina de acción corta o rápida, tomada antes o después de las comidas;
  • basal -insulina de acción intermedia o prolongada se toma entre las comidas o durante la noche;
  • basal-bolus -una combinación de insulina de acción rápida y de acción prolongada que se toma para cubrir todas las bases.

También hay varias maneras de administrar la insulinaIncluido:

  • Inhaladores;
  • Abre
  • Multi
  • Jeringas.

Los pacientes más jóvenes pueden encontrar bolígrafos más fáciles de usar y más discretos. De nuevo, lo mejor es consultar al médico de tu niño al determinar el tipo correcto de insulina y la dosis para el control de la diabetes de tu niño.

Monitorización de la glucosa en la sangre y las cetonas en niños

Un diagnóstico de diabetes también introduce una monitorización frecuente de la vida del niño. Al principio, tomará algunos acostumbrarse a este cronograma de monitoreo, pero es crucial para controlar la diabetes de tu niño. Aunque los niños y los adolescentes pueden ser más resistentes o francamente desafiantes, el monitoreo es un paso importante que no se puede omitir. Asegúrate de que conozcan las ramificaciones de no vigilar sus niveles y de ofrecer recompensas por el monitoreo donde sea posible.

Monitorización de glucosa en sangre

El proveedor de atención médica de tu niño puede darte instrucciones sobre Cómo usar un medidor de glucosa en la sangre. Por lo general, controlar los niveles de azúcar en la sangre involucra:

  • Comenzando con las manos limpias;
  • Inserción de una tira reactiva en el medidor;
  • Pinchando el lado de la yema del dedo de tu niño;
  • Aplicación de una gota de sangre a la tira reactiva de prueba;
  • Leer e interpretar el resultado.

Los resultados deben introducirse en un cuaderno para consultar al médico de tu niño. Esto le da a usted y a su equipo médico una imagen clara de cómo los niveles de su niño fluctúan y reaccionan a factores externos. Es posible que sea útil incluso registrar la actividad que tu niño estaba haciendo justo antes de leer.

Hay ciertas veces que necesitarás controlar los niveles de azúcar en la sangre de tu niño, o hacer que revisen los niveles, lo que incluye lo mismo:

  • A medida que ocurren los síntomas;
  • A la hora de acostarse;
  • Antes y después del ejercicio;
  • Antes de las comidas;
  • Durante cualquier enfermedad adicional que tu niño pueda tener.

Hay excepciones a esto, tales como una baja lectura en una comida. Si ese es el caso, querrás comprobar el nivel de azúcar en la sangre de tu niño dos horas después de dicha comida. También es aconsejable controlar los niveles de azúcar en la sangre durante la noche si tu niño ha expuesto niveles elevados, enfermedades o síntomas diferentes a los que se encuentran de costumbre. En cualquier caso, asegúrate de comprobar sus niveles de azúcar en la sangre al menos cuatro veces al día.

Los niveles de glucosa en la sangre que son normales para tu niño variarán en función de diversos factores y siempre deben determinarse con la ayuda de un profesional sanitario. Hipoglucemia-o menor que el azúcar en la sangre normal - es igual de peligroso que el azúcar alta en la sangre, así que asegúrate de hacer un seguimiento de la dosificación con cuidado.

Monitorización de cetonas

Los niños con diabetes pueden controlar los niveles de cetona a través de sangre u orina. Mientras que las pruebas de orina son más fiables y precisas, las pruebas de sangre pueden ser más factibles y prácticas para tu niño o adolescente. Por lo general, los niveles elevados de glucosa en la sangre Irán de la mano con las cetonas elevadas en la sangre u orina.

Esto se debe a que los niveles más altos de cetonas están presentes en la descomposición de las grasas a un ritmo demasiado rápido. Si no puedes evaluar el nivel de azúcar en la sangre de tu niño por ninguna razón-o si notas síntomas de la DKA antes mencionados-, deberías prueba los niveles de cetona a través de tiras de prueba de sangre u orina. Además, si el nivel de azúcar en la sangre de tu niño está elevado (por lo general, más de 240 mg/dl) o si están enfermos, deberás consultar a su médico inmediatamente.

Diabetes y nutrición para niños y adolescentes

Teniendo en cuenta que el azúcar en la sangre se origina en los alimentos que consumimos, la dieta de tu niño es de suma importancia para controlar la diabetes. Mantener las pestañas sobre la nutrición de tu niño es una excelente herramienta para controlar los síntomas y mantener a raya las complicaciones. Por supuesto, consulta con tu médico antes de hacer cambios en la dieta.

El método de placa

El método de placa

Una manera simple y efectiva de controlar el consumo de alimentos en niños con diabetes es Implemente el método de placa. Esta es una excelente opción para que los consumidores más jóvenes aprendan porque proporciona una guía visual clara para comer saludablemente. Hay cinco pasos, que incluyen:

  1. encontrar una placa que tiene alrededor de 9 pulgadas de largo -o más pequeña para niños pequeños;
  2. llenando la mitad de la placa con vegetales no con almidón, tales como brócoli, coliflor y zanahorias;
  3. llenado de una cuarta parte de la placa con un de proteína magra, como pollo, pescado o tofu;
  4. llenando el último cuarto de la placa con un alimenticio rico en carbohidratos, tales como granos como el pan o productos lácteos como el yogur;
  5. el maridaje con una bebida simple, baja o sin calorías , como agua o bebidas con sabor sin azúcar. Aromatizante con agua con potenciadores de agua líquido puede ser una excelente manera de alentar el consumo de más agua.

Esto asegura que la cantidad adecuada de calorías y vitaminas se está acercando a la placa de tu niño, mientras que considera su diabetes y necesita menos alimentos que aumenten su nivel de azúcar en la sangre.

El conteo de carbohidratos basado en la edad

Los carbohidratos desempeñan un papel importante en el manejo de la diabetes de tu niño. Controlar el consumo de carbohidratos en adolescentes con diabetes tipo 1 ha demostrado un efecto positivo sobre el control metabólico, reduciendo la frecuencia de los eventos hipoglucénicos y mejorando la calidad de vida. Mantener las pestañas sobre la cantidad de carbohidratos que tu niño está tomando y controlar eso por su edad y peso puede ayudarte a formular un plan de dieta saludable.

Existen tres tipos de carbohidratos:

  • Fiber -la parte indigestible de las plantas que ayuda a regular el uso del azúcar por parte del cuerpo;
  • almidones -carbohidratos complejos que proporcionan energía e incluyen vegetales como chícharos y patatas, así como granos, arroz y pasta;
  • de azúcar -alimentos, tales como frutas, que contienen principalmente azúcar natural; o azúcar procesada, que se encuentra en los postres envasados.

Si bien los carbohidratos son partes cruciales de una dieta saludable, todos los carbohidratos enumerados anteriormente contienen moléculas de glucosa. Esto simplemente significa que usted y su niño necesitan mantener un ojo más cercano en su consumo diario de carbohidratos. Counting carbohidratos te ayuda a mantener el control de la cantidad de glucosa que va al cuerpo de tu niño. La cantidad exacta de carbohidratos que tu niño o adolescente necesita variará y debe ser determinada por tu médico o un dietista matriculado.

Cómo entender las etiquetas de los alimentos

Además de los planes de dieta para los niños con diabetes, también es posible que aprendas los detalles de lo que es exactamente lo que está comiendo tu niño. La comprensión de las etiquetas de los alimentos te brindará una mejor visión del consumo de alimentos. Esto es útil a la hora de determinar si un alimento es apto para diabéticos cuando compras o sales para comer con tu niño o adolescente.

En general, los alimentos aptos para diabéticos incluirán:

  • Protein Foods : son alimentos tales como carne, pescado, huevos y queso;
  • Refrigerios bajos en carbohidratos - Consumir menos de 100 carbohidratos al día se considera una dieta baja en carbohidratos. Busca los alimentos que encajen en este conteo de carbohidratos (o un conteo de carbohidratos adaptado a la edad de tu niño). Tenga cuidado con los envases que promociona "carbohidratos netos" o "bajo en carbohidratos", porque no suelen incluir alcoholes de fibra o de azúcar en el conteo de carbohidratos;
  • Opciones de cero azúcar -tan a menudo como sea posible, elija los alimentos con cero gramos de azúcar agregada. Esto incluye carnes, pescados y vegetales sin transformar. También hay caja fuerte reemplazos de azúcar que son naturalmente sin azúcar, como fruta del monje y stevia;
  • alimentos bajos en azúcar : los alimentos que tienen un nivel de azúcar bajo en forma natural son una opción excelente, como los aguacates y los frutos secos. Busca recetas aptas para diabéticos para vigilar la cantidad exacta de azúcar en la comida de tu niño.

De nuevo, es importante hablar con el médico de tu niño o con un dietista matriculado para determinar la cantidad adecuada de calorías, carbohidratos y azúcar para la dieta de tu niño. De esta manera, puedes encontrar el mejor endulzante para tu niño con diabetes, ayudándoles a vivir y comer con normalidad y no perderse los dulces momentos en la vida a pesar de su diagnóstico para diabéticos. Educarse sobre reemplazos de azúcar natural como Stevia. Cuanto más sepas sobre la dieta de tu niño, más fácil será enseñarles a comer de manera intuitiva mientras gestionan su afección.

La diabetes y el fitness para niños

Junto con una dieta adecuada, los niños y adolescentes con diabetes pueden beneficiarse del ejercicio adecuado. Es fácil pensar que las personas más jóvenes tienen suficiente ejercicio porque parecen tener una energía infinita. Sin embargo, con una enfermedad como la diabetes, es importante que te mantengas al tanto de lo activo que está tu niño en la base del día a día. Ya sea que esté junto al tipo 1 o diabetes tipo 2, un plan de aptitud adecuado puede ayudar a mantener el cuerpo de tu niño sano y prevenir cualquier complicación en la línea.

Formulación de un plan de ejercicios adecuado para la edad y apto para la diabetes

Niños entre de 6 a 17 años de edad debería pasar alrededor de una hora de ejercicio todos los días. Esto incluye a los niños con diabetes tipo 1 y tipo 2. Sin embargo la diabetes viene con consideraciones adicionales para hacer ejercicio.

Niveles de monitoreo
Los niños y adolescentes probablemente practiquen regularmente durante los días escolares en actividades como clases de gimnasia, deportes y recreo. Sin embargo, esto no siempre es consistente o regulado para los niños con diabetes.

Antes y después de cualquier tipo de ejercicio, querrás controlar sus niveles de azúcar en la sangre o enseñarles a hacerlo ellos mismos. Las fluctuaciones del azúcar en la sangre en la respuesta al ejercicio variarán en función de diversos factores, como los siguientes:

  • Nivel de azúcar en la sangre al comienzo de la actividad;
  • Dosis actuales de insulina;
  • Intensidad y duración del ejercicio.

Observa cómo cada factor afecta el modo en que tu hijo se siente y sus niveles de glucosa en la sangre. Algunas veces, las personas experimentan un descenso en los niveles de glucosa después del ejercicio. Otras veces, la actividad extenuante puede elevar la glucosa en la sangre debido a las hormonas del estrés liberadas. Realizar un seguimiento de los cambios en el libro de registro de monitoreo sugerido anteriormente.

Comer para hacer ejercicio
En función de las tendencias en los niveles de azúcar en la sangre que Notes durante el ejercicio de tu hijo, es posible que desees incorporar refrigerios en una rutina antes o después del entrenamiento. Por ejemplo, si observas que el nivel de azúcar en la sangre de tu niño está bajo antes del ejercicio, debe tratarse con una fuente de azúcar como una caja de jugo y llegar a un nivel normal antes de que puedan comenzar a hacer ejercicio.

La mayor parte de esta gestión es una cuestión de prueba y error. Diferentes actividades de fitness desencadenarán diferentes respuestas de glucosa en la sangre. También depende de la hora del día, de la dosis de insulina y de cómo el niño metaboliza el azúcar. Es mejor mantener una dieta saludable general para los niños con diabetes. Se ha demostrado que las dietas bajas en azúcar ayudan a los niños a perder el exceso de peso, lo que mitiga el riesgo de complicaciones adicionales con diabetes.

Grupos de apoyo y educación

La sensación de pertenencia es clave para la crianza saludable de cualquier niño. Los seres humanos se sienten innatadamente incluidos y están conectados a otros seres humanos, y la diabetes tiene el potencial de alienar a los niños o adolescentes. Sin embargo, no tiene por qué ser así.

Muchos recursos permiten que tu niño se conecte con otros niños que están pasando por las mismas circunstancias o similares. Aunque no necesariamente tienen que Conéctate con niños que tienen la misma enfermedad, estos grupos y actividades amigables con la diabetes pueden ofrecer apoyo y amistad donde de otro modo no podría ser posible.

Si observas que tu hija está luchando para establecer amistades y grupos de apoyo por su cuenta, puede ser útil preguntarles si desean participar en algunos grupos centrados en la diabetes y que piensan de manera avanzada, como:

En función de la edad de tu niño, querrás acompañarlos a cualquier evento en persona. Si tu niño tiene la edad suficiente para usar Internet, existen foros virtuales y seminarios web en los que podrían querer participar. Supervise siempre la actividad en línea por seguridad.

También hay grupos de apoyo y recursos disponibles para los padres y las familias de los niños con diabetes. Aquí tienes algunas para comenzar a conectar y aprender:

Con la prevalencia de la diabetes, es posible que ya conozcas a varias personas que se ocupan de esta enfermedad todos los días. Abogar por usted y su hijo es la mejor manera de abrirse a otros, conectarse y aprender a lo largo del camino.

Mantenerlos a salvo en la escuela

Ya es difícil enviar a tus hijos al colegio. Si tu niño es diagnosticado con diabetes, puede que te dé miedo enviarlos a un ambiente descontrolado. Sin embargo, hay maneras de mantenerlos a salvo en la escuela... o en cualquier momento que no puedas mantener los ojos en ellos 24/7. ADA tiene una campaña de Safe at School dedicados a hacer justamente eso: conectar a los padres, los proveedores médicos y la Facultad para mantener a los niños con diabetes lo más seguros posible bajo su cuidado.

Algunos consejos generales para enviar a tu niño con diabetes a la escuela son los siguientes:

  • Notificar a los funcionarios de las escuelas y a los profesores de adaptaciones especiales, tales como descansos frecuentes en el baño o refrigerios adicionales;
  • Empacar un almuerzo saludable y refrigerios;
  • Prepararse adecuadamente para cualquier viaje escolar o actividades;
  • Proteger al personal capacitado para ayudar con las necesidades médicas o emergencias.

Esto, por supuesto, no es una lista de todo incluido. La educación y las actividades de tu niño variarán con sus horarios únicos y sus pasatiempos preferidos. Una buena regla general es permitir que tu niño haga todo lo que los niños sin diabetes pueden hacer: solo toma las consideraciones adicionales de antemano y notifica A todo el personal involucrado en la situación. Esto no debería hacerse evidente para el niño, pero debe hacerse de manera discreta y minuciosa.

Recursos para suministros para diabéticos

Los padres son financieramente responsables de tantas cosas, y un diagnóstico de diabetes viene con responsabilidades financieras adicionales además de los nuevos cambios en el estilo de vida. Afortunadamente, algunos recursos pueden ayudar a los padres que procuran suministros para diabéticos para sus hijos. Aquí tienes algunas de las que puedes comenzar:

Los seguros médicos y los programas financiados por el estado podrían ayudarte a cubrir los costos de los suministros relacionados con la diabetes, como la insulina y los medidores de glucosa en la sangre. También es posible que recibas atención gratuita o de bajo costo en un centro de salud local. Busca recursos locales o pide a tu educador para diabéticos que encuentre los recursos que están disponibles en tu área.

Recursos adicionales para padres y familias de niños con diabetes

Existen numerosos grupos para ayudar a las familias de niños con diabetes tipo 1. Estos grupos comprenden las luchas que vienen junto con un diagnóstico de diabetes y están aquí para ayudar. Busca ayuda para navegar por este nuevo modo de vida en tu biblioteca local, así como en los grupos de medios sociales y en los motores de búsqueda. Aquí tienes algunos recursos adicionales para comenzar:

Recuerda que, aunque tus vidas han cambiado, tú y tu niño con diabetes tienen las herramientas para adaptarse. Su fuerza le permitirá vincularse con su niño mientras aprenden a controlar la diabetes y a enfrentar las complicaciones en el camino.

Escrito por el equipo de SPLENDA Healthcare.