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Parfait de yogur de diferentes bayas

Name: Mixed Berry Yogurt Parfait
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Cuisine: Appetizers & Snacks, Other
Ingredients: ½ cup nonfat plain Greek yogurt; 2 packets Splenda® Stevia Sweetener; ¾ cup mixed fresh berries; 2 tablespoons lowfat granola

hace 1 sirviendo Calorías 180 tiempo de preparación 5 minutos tiempo total 5 minutos hecho con SPLENDA® endulzante con Stevia

Ingredientes

1/2 taza sin grasa de yogur griego

2 sobrecitos SPLENDA® endulzante con Stevia

3/4 taza mixta de bayas frescas

2 cucharadas de granola baja en grasa

Información nutricional por porción

Tamaño de la porción: 1 parfait

Calorías	180
Total de grasa	1 g
Grasa saturada	0 g
Colesterol	0mg
Sodio	95mg
Total de carbohidratos	6 g
Fibra dietética	4 g
Azúcares	16 g
Proteína	17 g

Instrucciones

Remover SPLENDA endulzante con Stevia en yogur.
Vierta la mitad de la mezcla de yogur en un vaso. Cubre con la mitad de las bayas. Repite el proceso con el yogur y las bayas restantes.
Espolvorear la granola en la parte superior.