Parfaits de matcha y chía

Instrucciones

1. En un tazón, bata el polvo de matcha y el agua caliente hasta que todos los grupos de matcha se disuelvan.
2. Agregue la leche, la fruta del monje Splenda, la vainilla, el yogur y la chía. Refrigere durante dos horas para dar tiempo a la chía a absorber el líquido.
3. Divida la mezcla de chía uniformemente entre dos frascos pequeños. Usar coberturas si lo desea. Cubra y refrigear. ¡ Disfruta dentro de 3 días!