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Esponjosos waffles belgas

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hace 5 gofres grandes Calorías 120 tiempo de preparación 10 minutos tiempo total 25 minutos hecho con SPLENDA® endulzante original

Instrucciones

  1. Calienta el gofrado y el abrigo generosamente con spray para cocinar sin palillos.
  2. En un tazón pequeño, batir las claras de huevo hasta que se formen picos suaves y dejar de lado.
  3. En un tazón mediano, mezcla la leche, el yogur, el endulzante granulado Splenda y la vainilla. Espolvorear suavemente en la harina, polvo de hornear, canela y sal. Mezcla los ingredientes solo hasta que estén incorporados. Dobla las claras de huevo batidas en masa.
  4. Vierta una cantidad adecuada de masa en la máquina para gofres y cocine por alrededor de 3 minutos. Vuelve a moverte y continúa con el resto de la masa, cubriendo la máquina de gofres con spray para cocinar antiadherente cada vez.
  5. Top waffles como desees. ¡Disfrutar!

Nota

  • Los gofres se pueden congelar y calentar para un desayuno o comida rápida. Simplemente déjalos enfriar por completo, luego apilarlos en una bolsa para congeladores con cremallera. Para volver a calentar, retira el congelador y el microondas (o tostadas en el horno) hasta que esté caliente.
  • Agrega arándanos a la masa para obtener un nuevo sabor o usa harina de trigo integral para obtener un gofrado con mayor contenido de fibra y abundante

Hecho con

SPLENDA® Endulzante Granulado

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Información nutricional por porción

Tamaño de la porción: 1/2 Waffle

Calorías 120
Total de grasa 1 g
Grasa saturada 0 g
Colesterol 0mg
Sodio 100mg
Total de carbohidratos 22 g
Fibra dietética 1 g
Azúcares 1 g
Azúcares agregados 1 g
Proteína 5 g