Para hacer la polenta:
Para elaborar la salsa:
Para hacer los huevos Benedict:
Tamaño de la porción: polenta de 1 rebanadas, jamón de 1 onzas, 1 huevos escalfados, 2 cucharadas de salsa con salsa
Calorías | 270 |
Total de grasa | 15 g |
Grasa saturada | 7 g |
Colesterol | 250mg |
Sodio | 870mg |
Total de carbohidratos | 16 g |
Fibra dietética | 1 g |
Azúcares | 5 g |
Azúcares agregados | 0 g |
Proteína | 18 g |