rinde 10 porciones Calorías 210 tiempo de preparación 15 minutos tiempo total 1 horas hecho con SPLENDA® endulzante original
Ingredientes
Para el llenado:
4 tazas de arándanos rojos
1 taza de SPLENDA® endulzante granulado
2 cucharadas de ralladura de naranja recién rallado
3 mangos maduros, pelados, con hueso y en cubos
Para el Topping:
1/2 taza de harina multiusos
6 cucharitas de SPLENDA® mezcla de azúcar morena
1/4 taza de avena anticuada
1 cucharadita de canela molida
1/2 cucharadita de nuez moscada con rallado
4 cucharadas de mantequilla sin sal
1/4 taza de pacanas tostadas picadas
Información nutricional por porción
Tamaño de la porción: 1 cucharada (1/10 crujiente)
Calorías
210
Total de grasa
7 g
Grasa saturada
3 g
Colesterol
10mg
Sodio
5mg
Total de carbohidratos
34 g
Fibra dietética
4 g
Azúcares
20 g
Proteína
2 g
Instrucciones
Precaliente el horno a 350 ° f. Mantequilla, una fuente para hornear de 11 "x 7".
En un tazón grande, combine el arándano, el endulzante granulado Splenda y la ralladura de naranja; dejar reposar 15 minutos, revolviendo ocasionalmente. Agregar mangos; Revuelve suavemente. Coloca la mezcla en el recipiente para hornear preparado.
En un tazón, combine la harina, SPLENDA mezcla de azúcar morena, avena, canela y nuez moscada. Corte la mantequilla en la mezcla de harina con una licuadora o dos cuchillos hasta que se arrule. Mezcla las pacanas. Mezcla que cubre el llenado de la fruta con cucharadita.
Hornea durante 30-35 minutos o hasta que la cubierta esté dorada. Sirva caliente con una cucharada de helado, si lo desea.
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