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Cinnamon Roasted Carrots & Cranberries diabetes friendly recipe

Zanahorias y arándanos tostados con canela

Cumple con las orientaciones nutricionales establecidas por el Asociación Americana de diabetes ®

¿Buscas la guarnición ideal para ir con tu comida navideña? Estas zanahorias tostadas de canela y arándanos no decepcionarán! SPLENDA sin calorías® endulzante granulado y canela traen la dulzura en este plato de temporada. Los beneficios que aumentan la salud de las zanahorias y los arándanos son numerosos. Están repletos de toneladas de nutrientes como fibra, vitamina A, vitamina K y potasio, ¡ solo por nombrar algunos!

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rinde 5 porciones Calorías 60 tiempo de preparación 15 minutos tiempo total 55 minutos hecho con SPLENDA® endulzante original

Instrucciones

  1. Precaliente el horno a 400 ° f. Preparar la bandeja para hornear con papel de pergamino y reservar.
  2. En un tazón grande, combine zanahorias picadas, arándanos y agua. Revuelve para humedecer las zanahorias y los arándanos.
  3. Espolvorea SPLENDA endulzante granulado, canela y sal. Revuelve para recubrir uniformemente.
  4. Hornea por 40 minutos.

Información nutricional por porción

Porción del tamaño: 3/4 taza de zanahorias y arándanos

Calorías 60
Total de grasa 0 g
Grasa saturada 0 g
Colesterol 0mg
Sodio 190mg
Total de carbohidratos 15 g
Fibra dietética 5 g
Azúcares 6 g
Azúcares agregados 0 g
Proteína 1 g