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Chutney de manzana y tocino

Chutney de manzana y tocino

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rinde 16 porciones Calorías 80 tiempo de preparación 10 minutos tiempo total 30 minutos hecho con SPLENDA® mezcla de azúcar

Instrucciones

  1. En una sartén, cocina el tocino a fuego medio-alto hasta que la grasa se represente, alrededor de 5 minutos. Retire y escurra sobre la toalla de papel.
  2. En una cacerola, mezcla el vinagre y la mezcla de azúcar Splenda. Cocine a fuego alto durante 8-10 minutos, batiendo ocasionalmente, hasta que se espese.
  3. Agrega el tocino cocido, la manzana, la cebolla, el pimiento rojo y verde y el jugo de limón. Cocine durante unos 10 minutos, hasta que el líquido se haya reducido y sea bastante grueso.
  4. Sazona con sal y luego enfría por completo.

Información nutricional por porción

Tamaño de la porción: 3 cucharadas de chutney

Calorías 80
Total de grasa 2 g
Grasa saturada 0.5 g
Colesterol 5mg
Sodio 85mg
Total de carbohidratos 13 g
Fibra dietética 1 g
Azúcares 13 g
Proteína 1 g
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