hace 30 (7 onzas) smoothiesCalorías 110 tiempo de preparación 15 minutos tiempo total 15 minutos hecho con SPLENDA® endulzante original
Ingredientes
15 plátanos medianos
1 (3.25 oz) bolsa SPLENDA® endulzante granulado para bebidas de alto volumen
90 fresas enteras congeladas
7 1/2 tazas de yogur griego o islandés sin grasa
15 tazas de hielo
Información nutricional por porción
Tamaño de la porción: 1 (7 onzas) de batido
Calorías
110
Total de grasa
0 g
Grasa saturada
0 g
Colesterol
5mg
Sodio
20mg
Total de carbohidratos
21 g
Fibra dietética
2 g
Azúcares
13 g
Azúcares agregados
3 g
Proteína
7 g
Instrucciones
Combine todos los ingredientes en una licuadora. Procese a velocidad media hasta que quede suave, deteniéndose ocasionalmente para raspar los lados de la licuadora.
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