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Homemade Cranberry Sauce diabetes friendly recipe

Salsa de arándano casera

Cumple con las orientaciones nutricionales establecidas por el Asociación Americana de diabetes ®

Tan simple pero tan bueno-eso es lo que dirás después de hacer y servir esta deliciosa salsa de arándanos caseros en tu reunión de vacaciones. La salsa de arándanos es un producto básico en cualquier cena tradicional de acción de gracias, pero muchas veces viene con una carga de azúcar agregada. Bueno, no esta salsa de arándano casero porque está hecho con Splenda sin calorías® endulzante granulado!

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rinde 12 porciones Calorías 25 tiempo de preparación 15 minutos tiempo total 3 horas, 15 minutos hecho con SPLENDA® endulzante original

Instrucciones

  1. En una cacerola mediana, mezcla el almidón de maíz, el endulzante con Splenda y el agua a fuego medio-alto, revolviendo hasta que los gránulos se disuelven.
  2. Agrega fruta y hierva, revolviendo constantemente.
  3. Reduce el fuego y cocina a fuego lento durante 5 minutos hasta que el arándano empiece a estallar y la mezcla se haya espesado. Aparta para que se enfríe.
  4. Vierta en el tazón y refrigelo por 3 horas.

Información nutricional por porción

Tamaño de la porción: 2 cucharadas de salsa de arándano

Calorías 25
Total de grasa 0 g
Grasa saturada 0 g
Colesterol 0mg
Sodio 0mg
Total de carbohidratos 6 g
Fibra dietética 1 g
Azúcares 2 g
Azúcares agregados 0 g
Proteína 0 g